Question: Warum hat man manchmal mehr Hunger als sonst?

Harmlose Auslöser für Heißhunger Neben der Vorliebe für bestimmte Lebensmittel und einem Nährstoffmangel des Körpers sind auch folgende Faktoren mögliche Auslöser für Heißhunger: Zu lange Pausen zwischen den Mahlzeiten. Zwischenmahlzeiten, die zu wenig Energie liefern. Körperliche und geistige Anstrengungen.

Was passiert wenn mein Bauch knurrt?

“ Die Luft gelangt übers Sprechen und Schlucken in den Magen. Wird das Säure-Luft-Gemisch dann von der Peristaltik durchgeknetet, kommt es zum bekannten Knurren. Und eben vor allem dann, wenn sich sonst nicht viel im Magen befindet – man also tendenziell Hunger hat. Warum hat man manchmal mehr Hunger als sonst?

Und im Hinblick auf den Krieg in der Ukraine ist derzeit verständlicherweise kaum jemandem zum Lachen zumute. Unsere Tweets gegen Tristesse sollen immerhin für fünf Minuten gute Laune im stressigen Alltag sorgen. Kommen Sie gut durch die Woche — und viel Spaß mit den Tweets. Sie kennen es vermutlich auch: In den hört man derzeit selten Gutes, in den sozialen Medien wird sich gestritten, in den Talkshows erst recht.

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Und zu all dem kommt immer noch die Pandemie, die uns daran hindert, sorglos Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen.

Da fällt es schwer, morgens mit guter Laune den Tag zu beginnen. Besonders, wenn es ein Montagmorgen ist. Aber selbst im tiefsten Coronawinter ist nicht alles nur schlecht, auch wenn unsere Laune uns das gelegentlich vorgaukeln will.

Warum hat man manchmal mehr Hunger als sonst?

Die schönen Dinge sind jedoch manchmal ganz klein und werden leicht übersehen — da muss man dann bewusst hinschauen und offen für das Positive sein. Hin und wieder braucht es aber auch einfach einen albernen Flachwitz, um die Laune zu heben — da ist gut dran, wer humorbegabte Kollegen oder Freunde hat.

dm

Schon Kleinigkeiten können die Laune heben Aber manchmal bedarf es ein wenig gebündelter guter Laune, um den Start in die neue Woche ein wenig angenehmer zu gestalten — dabei wollen wir mit unseren montäglichen Tweets gegen Tristesse helfen. Wir wollen Sie zum Lächeln und vielleicht sogar hin und wieder zum Lachen bringen, auch, wenn es draußen kalt und dunkel ist und wir alle eigentlich gern ein längeres Wochenende gehabt hätten.

Es ist nicht immer alles perfekt, aber es gibt immer Dinge, die uns den Tag ein wenig heller machen. Fünf Minuten zum Verschnaufen und Abschalten von all den schlechten Nachrichten, die uns sonst die ganze Woche umtreiben. Denn hin und wieder muss das einfach mal sein, oder?

Warum hat man manchmal mehr Hunger als sonst?

Alle bisherigen Tweets gegen Tristesse finden Sie übrigens!

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