Question: Was tun beim fremdgehen?

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Ist die Affäre aufgedeckt, heißt es: verzeihen und weitermachen oder die Beziehung beenden. Dafür gibt es leider kein Patentrezept, da jede Beziehung anders verläuft. Überlegen Sie sich gemeinsam, was das Beste wäre. Und hören Sie vor allem auf Ihr Herz und Ihren Bauch!

Schlechtes Gewissen Was tun beim fremdgehen? Fremdgehen — Was kannst du tun, wenn dich deine Schuldgefühle auffressen? Du hast Schuldgefühle weil du fremdverliebt bist, einen Seitensprung hattest oder mitten in einer Affäre steckst?

In diesem Beitrag geht es darum, ob ein schlechtes Gewissen wirklich berechtigt und nötig ist und was du tun kannst, um im Fall der Fälle entspannter und gnädiger mit dir selbst umzugehen. Und es geschieht ihr nur recht, dass er sie rausgeschmissen hat!

Ihr schlechtes Gewissen bohrt sich unerbittlich in ihren Magen und ihr wird schlecht.

Was tun beim fremdgehen?

Ich muss meine Affäre beenden. Doch auch bei diesem Gedanken wird ihr schlecht. Ein bitterer Gefühlscocktail aus Schuld, Angst und Scham verdirbt ihr den Appetit und sie lässt das Abendessen stehen. Schlechtes Gewissen — Gerechte Strafe? Die meisten Menschen sind der Meinung, dass ein schlechtes Gewissen die gerechte Strafe ist, die ein Fremdgeher absolut verdient hat.

Ich kann die Verurteilungen nicht mehr hören! Niemand kann beurteilen, was für eine andere Beziehung gut oder schlecht ist. Welche Strafe jemand verdient hat, oder nicht. Niemand kann wirklich in eine Beziehung hinein schauen und kennt alle Aspekte der Situation. Mir ist noch niemand unter gekommen, der aus Bosheit fremdgeht oder aus reiner Gier. Schlechtes Gewissen — gut oder schlecht? In meinem Artikel habe ich über die Nachteile von Gewissensbissen geschrieben.

Auch nicht der betrogene Partner.

Wie reagiert jemand, der beim Fremdgehen erwischt wurde?

Ich beobachte, dass die negativen Gefühle die Beziehung mehr belasten, als es die Affäre oder der Seitensprung allein es tun würden. Doch es gibt auch Vorteile. Laut einer Studie haben angeblich 75% aller untreuen Frauen keine Schuldgefühle und nur 42% der Männer sind fein mit ihrem Verhalten.

Ich könne meine Affäre mitten in unser Ehebett legen und mein Mann würde es vermutlich nicht einmal merken. Auf meiner Seite und meinen Social-Media-Kanälen findest du jede Menge kostenfreie Information, um deine Beziehung neu zu gestalten. Wenn du direkt mit mir arbeiten willst, kannst du Was tun beim fremdgehen? ein Coaching für dich oder für euch als Paar buchen. Wichtige Unterscheidungen von Reue Die großartige unterscheidet zwei Arten von Schuldgefühlen nach einem Seitensprung.

Zum einen die ehrliche Reue, den Partner verletzt zu haben. Wenn eine Affäre aufgeflogen ist, hilft diese Art von Reue dem betrogenen Partner bei der Verarbeitung, drückt Wertschätzung und den Willen zur Wiedergutmachung aus. Zum anderen die Reue für die Tat Was tun beim fremdgehen?

sich. Kaum ein Mensch bereut den Fremdsex, oder die guten Gefühle während der Affäre. Im Gegenteil, gerade diese Erlebnisse bereichern sehr und erzeugen Lebendigkeit und Lebensfreude. Achte mal auf das Funkeln in den Augen einer Person, die von einem sexuellen Abenteuer berichtet. Schuldgefühle geben einer positiven Erfahrung einen negativen Beigeschmack.

Und es gibt noch einen weiteren Aspekt, den viele übersehen. Am Ende sind wir allein. Da müssen wir nur vor uns selbst Rechenschaft ablegen.

Es wird durch unsere Erziehung geprägt und ist völlig beliebig. Andere wiederum sind ganz entspannt, wenn sie Fremdsex haben. Wer hat das witzigere Leben? Manche Frau flippt völlig aus, wenn ihr Mann eine andere Frau Was tun beim fremdgehen? länger ansieht, eine andere kann die Affäre ihres Partners fast entspannt verzeihen, weil ihr klar ist, dass sie selbst auch einen Teil der Verantwortung dafür trägt. Auch hier: wer lebt glücklicher? Treue wird in unserer Gesellschaft als moralisch richtig bewertet.

Mich kotzt die Moral in unserer Gesellschaft an! Wir sollen für jeden Scheiß ein schlechtes Gewissen haben und es ist eine große Herausforderung, das eigene Leben nach eigenen Vorstellungen und Wünschen zu leben. Ich hab tatsächlich bei jedem Scheiß ein schlechtes Gewissen und arbeite hart daran, es mehr und mehr zu verlieren. Obwohl ich in einer offene Ehe lebe Was tun beim fremdgehen? Fremdsex völlig ok ist, hab ich selbst ein komisches Gefühl und frage mich, ob es wirklich, wirklich, wirklich ok ist, Lust auf fremde Haut zu haben, das laut zu sagen und auszuleben.

Viele meiner Klienten fühlen sich eingeengt und unfrei und trauen sich nicht, zu sich und ihren Bedürfnissen zu stehen. Schlechtes Gewissen los werden Entspann dich.

Das Schuldgefühl bedeutet, dass dir deine Beziehung wichtig ist. Du darfst dein schlechtes Gewissen behalten, es annehmen, es wertschätzen und deiner inneren Instanz dafür danken, dass sie dich davor bewahren möchte, Scheiß zu bauen. Weil du entspannter bist oder glücklicher? Hast du eine Chance, dich mitzuteilen? Wer hat das Recht, über dich und deinen Körper zu bestimmen und zu urteilen? Jede Affäre Was tun beim fremdgehen?

Was tun beim fremdgehen?

Fremdliebe hat einen Grund hinter dem Grund. Wenn du deinen Grund hinter dem Grund herausfinden willst, melde dich bei mir für ein. Gemeinsam finden wir heraus, was wirklich bei dir läuft und welche Schritte du unternehmen kannst, um aus dem Teufelskreis auszubrechen.

Aus den tausenden Beratungen und Coachings weiß ich, dass die schlimmsten Urteile und Begrenzungen im eigenen Gehirn statt finden. Das Umfeld hat natürlich Einfluss, doch wenn du dir sicher bist was du willst, traust du dich auch, es zu kommunizieren. Leben darf leicht gehen und Spaß machen.

Mein Online-Coaching-Programm hilft dir, dich besser zu verstehen, dich zu reflektieren und tiefer auf deine Schuldgefühle einzugehen. Damit kommst du schneller und leichter aus deinem Gefühlsdrama.

Was tun beim fremdgehen? wieviel in der Zukunft? Mein gratis Videokurs hilft dir, die Dinge klarer zu sehen und leichter damit fertig zu werden: Mit dem Eintrag für den Videokurs meldest du dich auch für meinen Liebe Letter an.

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